Depressive Verstimmung

Depressive Verstimmungen kennt fast jeder Mensch. Eine durchaus sinnvolle Reaktion auf den Verlust von geliebten nahestehenden Menschen. (Trennung, Scheidung Tod) oder Familienmitgliedern, wenn die Trauerarbeit nicht zu lange anhält. Auch berufliche Veränderungen, körperliche Erkrankungen, Genussmittel- u. Dorgenmissbrauch können depressive Verstimmungen oder sogar chronische Depressionen verursachen. Bleibt die gedrückte oder depressive Stimmungslage Monate oder Jahre vorherrschend, sollte man sich überlegen, ob nicht professionelle, etwa psychotherapeutische oder ärztliche Hilfe sinnvoll ist um die verlorene Lebensfreude zurückzugewinnen.